¿Cuánto gasta de luz la consola de videojuegos?

¿Cuántos kWh consume una PS5 o Xbox por partida?

Las consolas de sobremesa actuales consumen jugando entre unos 150 y 220 W (PS5 y Xbox Series X, según el juego y el modelo); la Xbox Series S se queda en torno a 70-90 W, y una Nintendo Switch conectada al televisor, por debajo de 20 W. Con 150 W durante 2 horas:

• Por partida: 0,15 kW × 2 h = 0,30 kWh.
• Al mes (una partida diaria): unos 9 kWh.
• Al año: alrededor de 110 kWh.

A eso hay que sumar el televisor o el monitor, que según su tamaño añade entre 30 y 150 W más.

¿Cuánto cuesta jugar al día y al mes?

Si pagas el kWh a 0,14 €, el promedio del PVPC en el año cerrado en septiembre de 2026, una partida de 2 horas cuesta unos 4,2 céntimos, y un mes de partidas diarias, unos 1,26 €. Las partidas suelen caer a última hora de la tarde o por la noche, justo cuando el PVPC de los días laborables está más caro; los fines de semana y festivos, en cambio, todo el día es tramo valle. Aun así, la diferencia entre jugar a una hora u otra es de pocos céntimos por partida.

El modo de espera: donde está el gasto evitable

El consumo que más se puede recortar no es el de jugar, sino el de la consola «apagada»:

• En Xbox, el modo Suspensión (antes, «encendido instantáneo») mantiene la consola lista para arrancar al momento y consume del orden de 10-15 W las 24 horas: 90-130 kWh al año, unos 12-18 €, más que muchas horas de juego. La opción Apagado (ahorro de energía) baja la espera a menos de 1 W, a cambio de un arranque algo más lento.
• En PS5, el modo de reposo gasta poco en sí, pero el consumo sube si mantienes activadas la conexión a internet y la alimentación de los puertos USB para cargar los mandos.

Apagar la consola del todo cuando no vayas a usarla en días reduce su consumo a una fracción de vatio.

Trucos para que tu consola gaste menos luz

• Revisa la configuración de energía al instalarla: es el cambio que más ahorra en todo el año.
• Limita las funciones del reposo a las que uses: las descargas automáticas y la carga de los mandos se pueden programar o desactivar.
• No la dejes horas en el menú o en pausa: aunque no estés jugando, sigue consumiendo decenas de vatios.
• Ajusta el brillo del televisor: la pantalla es la otra mitad del consumo cuando juegas.

Las consolas no llevan etiqueta energética de la UE; el televisor o el monitor con el que juegas, sí.